Konsultacja psychologiczna:
Konsultacja psychologiczna to forma pomocy polegająca na zidentyfikowaniu problemu, jak również na szukaniu jego rozwiązań, uwzględniając sytuację oraz możliwości Klienta. W czasie konsultacji Klient może omówić swój problem oraz zastanowić się, czy chce korzystać z psychoterapii, jako dalszej formy pomocy.

Czas trwania:
Od jednej do trzech sesji.

Koszt:
Jedno spotkanie - 100zł /50 minut

Psychoterapia indywidualna:
W regularnej i trwałej relacji z psychoterapeutą, Klient może poszerzyć swoją świadomość na temat przyczyn, które leżą u podstaw jego problemu. Proces terapeutyczny pozwala też lepiej poznać swoje emocje, potrzeby i myśli, co wpływa na pełniejsze bycia w świecie, oraz z innymi ludźmi.

Psychoterapia indywidualna skierowana jest do osób, które:

• Czują brak sensu życia, permanentne zmęczenie, cierpią na depresję,
• Posiadają dolegliwości fizyczne spowodowane czynnikami psychicznymi (np. bóle brzucha, bóle głowy, duszności, kłopoty ze snem),
• Cierpią na ataki paniki, fobie i lęki,
• Chcą lepiej radzić sobie z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji z innymi,
• Chcą skorzystać ze wsparcia w związku z trudną sytuacją życiową,
• Chcą lepiej radzić sobie ze stresem w codziennym życiu,
• Chcą pełniej wyrażać swoje uczucia oraz emocje,
• Chcą zaangażować się we własny rozwój,
• Chcą poszerzyć świadomość na temat siebie oraz swojego funkcjonowania w świecie.

Czas trwania:
Od kilku miesięcy do kilku lat

Koszt:
Jedno spotkanie: 100zł /50 minut